Esta de moda.

Montar en Bici

Lo más rico de montar en bicicleta es hacerlo fuera de la ciudad, porque se puede respirar aire puro y, sobretodo, disfrutar de una buena vista, pues, ¿Te imaginas una ruta para la gente, sin tanto humo, sin tanto ruido, sin tanto estrés? El ciclopaseo es un espacio para el disfrute, el encuentro, la recreación, la solidaridad y el reconocimiento de un municipio o ciudad. En el ciclopaseo tú te vuelves respetuoso con el medio ambiente y claro contigo mismo.

Es muy común para algunos pueblos de Antioquia el medio de trasporte en bicicleta, caso especial en Santa fe de Antioquia, donde se ven señoras de traje y tacones en bici. Por ello, en este municipio cada año conmemoran de alguna manera este medio de transporte, este año se celebra con la Décima Segunda versión del día clásico de la bicicleta, para lo cual se habilitará un carril exclusivo para ciclistas y peatones en algunas calles del municipio. La ruta conecta la entrada al pueblo con la salida hacia el Urabá. Este evento busca integrar la celebración de la independencia con la promoción de transportes alternativos para la zona, invitando a toda la ciudadanía a participar en este Gran Ciclopaseo por las calles de la ciudad colonial de Antioquia, habilitadas exclusivamente para ciclistas, peatones, deportistas y todas las personas que quieran disfrutar y re-conocer la ciudad de una manera distinta. El ciclopaseo se realiza a lo largo de una ruta establecida. Para esto se habilita un carril exclusivo en algunas avenidas y calles de la ciudad, lo cual garantiza tu seguridad (ciclistas y peatones). Esta ruta conecta sitios de gran afluencia popular, como el parque principal, La Plaza de mercado y la variante. La mejor excusa para descansar, pasear y hacer deporte la encuentras en Santa fe de Antioquia el puente del 20 de julio, pues además de poder quedarte en un lindo hotel (asesórese con www.dondeviajo.com), pasar una súper noche, puedes participar de esta actividad que inicia alas 3.00 de la tarde y tiene su premiación al iniciar la noche, rematando con un acto cultural para que se quede y disfrute. Y olvídese los afanes para regresar a casa, pues cada vez está más cerca de Medellín el acceso a esta zona occidental. Recuerde que para evitar malos momentos debes tener siempre en cuenta al momento de coger una bicicleta:

1. Usar ropa deportiva muy cómoda y siempre de colores claros

2. No ingerir alimentos pesados una hora antes del evento.
3. Hidratarse antes, durante y después de la actividad.
4. Use casco, revise su bicicleta y sobretodo los frenos.
5. Portar siempre sus documentos de identidad y el carné de la EPS.
6. Nunca se aleje del grupo, ni se le adelante a la cabeza, pues alli se encontrará con los  organizadores (no estorbe).
7. el recorrido y la capacidad de resistencia de niños y ancianos es diferente; por ello hay que tener cuidado con ellos y no perderlos de vista.
8. Recuerde que es un ciclopaseo y no una competencia, por tanto mantenga moderada su velocidad (no estorbe).
9. El aseo es fundamental. Evita arrojar desechos sobre la vía, estos a parte de ensuciar, pueden causar accidentes.
10. Si en el transcurso del recorrido se siente muy fatigado, recurra a los puestos de apoyo o de hidratación.

 
 
 
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